菜单 搜索
                > 健康 > 保健养生 > 四季保健 >

                夏季心火旺怎么办?这些调节护理妙招你要懂

                2019-05-22 10:49 编辑:漂亮女人
                  在夏季里是很容易火气上涨而导致心火旺盛各种疾病找上门来,那么我们如何解决掉这个问题,心火旺盛我们该吃些什么降火气?这些方法你可以试试。

                  适量吃些苦味的食物
                  苦味食物入心经,夏天适量吃些苦味的食物,可以起到降心火、安神和消暑的作用,比如苦瓜,莲子心,生菜,苦菜等等。但要注意苦味食物不是吃得越多越好,尤其是阴虚体质和脾胃虚寒的人,一定要控制摄入量。

                编辑精选

                RECOMMED

                精彩专题

                TOPIC
                漂亮女人二维码

                关注漂亮女人

                微信搜索:nvsheng528

                长按或扫描二维码关注

                新极速彩票怎么倍投好_新极速彩票在线直播-新极速彩票在线精确 那小子真帅| 袁惟仁瘦成皮包骨| 逆转裁判| 美国加州爆发山火| 肖华再发声明| 周冬雨| 饮食男女| 兵临城下| 冲锋车| 42岁何琳罕见晒照|